Yoga & Bien Être
Bettina
Cours de Yoga
Yoga Nature
Un ambiente naturale eccezionale sulle rive del fiume
Le lezioni si svolgono in una radura ombreggiata , in riva al fiume , in un ambiente naturale calmo e rilassante, ideale per il riposo e il relax.
La frescura e il silenzio delle Cevenne offrono la cornice perfetta per un'attività di benessere nel cuore della natura .
Yoga per tutti… in modo divertente
Adulti e bambini scoprono lo yoga in modo divertente e giocoso :
- pose ispirate agli animali
- giochi di equilibrio
- esercizi di respirazione
- momenti di relax
I genitori si prendono del tempo per rilassarsi , condividendo un'attività speciale con i loro figli.
Qui non c'è performance: ognuno è libero di partecipare al proprio ritmo, da solo o in famiglia , senza limiti di età , in un clima di cura, gioia e amicizia.
Organizzazione di corsi di yoga
A luglio e agosto
Bettina si reca direttamente al campeggio L'Orée des Cévennes per proporre una o più lezioni a settimana , a seconda dei desideri delle famiglie presenti.
Fuori dalla stagione estiva
Diverse possibilità:
- organizzare un corso di yoga al campeggio
- trova Bettina nel suo studio
- partecipare a una lezione di gruppo o privata all'aperto
Il suo studio si trova a 18 minuti dal campeggio , a Saint-Sauveur-de-Cruzières , in un ambiente naturale ai piedi dei vigneti.
Informazioni e prenotazioni
Per conoscere gli orari delle sessioni di yoga e prenotare, contattare direttamente Bettina:
📞 06 61 76 08 91
📍 Chemin de la Lauze – Saint-Sauveur-de-Cruzières
Potete scoprire il suo mondo anche sui suoi social media prima della vostra vacanza:
- Instagram: Yoga con Bettina
- Facebook: Yoga con Bettina