Yoga & Bien Être
Et si les vacances devenaient aussi un moment pour bouger, respirer et s'amuser ensemble ?
Au camping l'Orée des Cévennes, nous vous proposons des séances de yoga doux en famille, pensées spécialement pour les parents et leurs jeunes enfants, pour partager un véritable moment de bien-être pendant votre séjour.
Cette année, nous avons le plaisir de collaborer avec Bettina – Yoga with Bettina, professeure de yoga installée à Saint-Sauveur-de-Cruzières, ces séances sont accessibles à tous, pensés pour tous les niveaux : pas besoin d'être souple, sportif ou d'avoir déjà pratiqué le yoga. Bettina arrive avec tout le matériel, vous n'avez plus qu'à enfiler une tenue confortable et profiter du moment.
Dans une jolie clairière ombragée, au bord de la rivière, un cadre naturel apaisant, propice à la détente, où l'on pratique au calme et à la fraîcheur. Les enfants découvrent le yoga de façon ludique et amusante : postures inspirées des animaux, jeux d'équilibre, moments de respiration et de relaxation. Les parents, eux, prennent le temps de se détendre tout en partageant une activité complice avec leurs enfants.
Ici, pas de performance : chacun participe à son rythme, dans une ambiance bienveillante et joyeuse. Un vrai moment de connexion en famille, entre rires, calme et nature.
Comment ça se passe ?
En juillet et août, Bettina se déplace au camping pour proposer un ou plusieurs cours par semaine, selon les envies des familles.
En dehors de l'été, vous pouvez :
- Sois-vous la faites venir au camping.
- Sois-vous la retrouvez dans son studio ou en extérieur, pour un cours collectif ou particulier.
Organiser un cours au camping, ou rejoindre Bettina dans son studio ou en extérieur, pour un cours collectif ou particulier.
Son studio se situe à 18 minutes du camping, à Saint-Sauveur-de-Cruzières, dans un cadre naturel, au pied des vignes.
Pour connaître les horaires et réserver, contactez-la directement.
📞 06 61 76 08 91
📍 Chemin de la Lauze, Saint-Sauveur-de-Cruzières
Si vous souhaitez la découvrir avant vos vacances, rendez-vous sur ses pages Instagram et Facebook.
🔗 Instagram : https://www.instagram.com/yoga.with.bettina/
🔗 Facebook : https://www.facebook.com/yoga.with.Betti