Yoga & Bien Être
Bettina
Cours de Yoga
Yoga Nature
Un cadre naturel exceptionnel au bord de la rivière
Les cours se déroulent dans une clairière ombragée, au bord de la rivière, dans un environnement naturel calme et apaisant, idéal pour la détente et la relaxation.
La fraîcheur et le silence des Cévennes offrent un cadre parfait pour une activité bien-être en pleine nature.
Le yoga pour tous… de façon ludique
Les adultes et les enfants découvrent le yoga de manière ludique et amusante :
- postures inspirées des animaux
- jeux d'équilibre
- exercices de respiration
- moments de relaxation
Les parents prennent le temps de se détendre, tout en partageant une activité complice avec leurs enfants.
Ici, pas de performance : chacun est libre de participer à son rythme, seul ou en famille, quel que soit son âge, dans une ambiance bienveillante, joyeuse et conviviale.
Organisation des cours de yoga
En juillet et août
Bettina se déplace directement au camping L'Orée des Cévennes pour proposer un ou plusieurs cours par semaine, selon les envies des familles présentes.
En dehors de la saison estivale
Plusieurs possibilités :
- organiser un cours de yoga au camping
- retrouver Bettina dans son studio
- participer à un cours collectif ou particulier en extérieur
Son studio est situé à 18 minutes du camping, à Saint-Sauveur-de-Cruzières, dans un cadre naturel au pied des vignes.
Informations et réservations
Pour connaître les horaires des séances de yoga et réserver, contactez Bettina directement :
📞 06 61 76 08 91
📍 Chemin de la Lauze – Saint-Sauveur-de-Cruzières
Vous pouvez également découvrir son univers avant vos vacances sur ses réseaux sociaux :
- Instagram : Yoga with Bettina
- Facebook : Yoga with Bettina